護(hù)士執(zhí)業(yè)考試前應(yīng)急方法

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護(hù)士執(zhí)業(yè)考試前應(yīng)急方法

　　護(hù)士執(zhí)業(yè)考試前應(yīng)急方法，希望能對(duì)護(hù)士考生參加護(hù)士資格考試有幫助。

　　（一）正確看待考試

　　執(zhí)業(yè)護(hù)士考試每年一次，即便今年沒(méi)有考過(guò)，來(lái)年還可以再考的。考生應(yīng)該糾正“一考定終身”的觀點(diǎn)，輕松上陣。

　　（二）積極的心理暗示

　　考生要樹(shù)立必勝的信心，多對(duì)自己說(shuō)“我一定能行”，“我一定會(huì)考好”這些積極的心理暗示鼓勵(lì)自己，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成思維習(xí)慣。

　　（三）克服怯場(chǎng)心理

　　一旦發(fā)現(xiàn)自己心里出現(xiàn)膽怯、緊張的苗頭，馬上要轉(zhuǎn)移注意力，可以跟身邊的同學(xué)朋友聊一些輕松的話題，或者是聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，如果是在候考室，可以在腦子里回想口語(yǔ)段子，作文模板等。另外，還可以做幾個(gè)深呼吸，平順心情，把注意力集中在自己的呼吸上，把負(fù)面的想法排除在外。

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