第1節(jié) 心理衛(wèi)生的內(nèi)涵

一.心理、衛(wèi)生與心理衛(wèi)生的定義

　1.心理，可人為地分成心理狀態(tài)、心理過程和個性心理三部分。心理狀態(tài)是對某一時刻個體全部心理活動綜合水平的描述，反映了心理的時間性、方向性和能動性。心理過程是對認知活動、情緒情感活動和意志行為活動的概括，反映個體心理的歷程性和動力性。個性心理由個性傾向性和個性心理特征兩部分構(gòu)成，反映了個體心理的穩(wěn)定性、獨特性、完整性及動力方向性，其中，個性傾向性包括需要、動機、興趣、信念、理想、世界觀等；個性心理特征包括能力、氣質(zhì)和性格等。

　2.衛(wèi)生：是保衛(wèi)生命、維護生機的意思。

　3.心理衛(wèi)生：又稱精神衛(wèi)生，有兩重含義：一是心理衛(wèi)生是人的心理健康狀態(tài)；另一重含義是增進人的心理健康，以維護心理健康為目標和內(nèi)容的一種工作，又稱“心理輔導(dǎo)”。

二．保持心理衛(wèi)生的原則

　1.       自我意識良好，核心是自知和自愛；

　2.       社會功能良好；

　3.       良好的人際關(guān)系；

　4.       積極勞動實踐。