調(diào)整心態(tài),為迎接考試做最后沖刺!
初級(jí)、中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試已進(jìn)入倒數(shù)計(jì)時(shí)階段,在這考前最后的十幾天中,如何調(diào)整自己,讓自己在考試中發(fā)揮最高水平,順利通過考試?
首先,考前保持良好心態(tài)是非常重要的,那么如何調(diào)整好心態(tài)呢?
12個(gè)字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)。
強(qiáng)化信心
1.考試信心是建立在考試實(shí)力基礎(chǔ)上的。因此,加強(qiáng)復(fù)習(xí),提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。不打時(shí)間戰(zhàn),不挑燈夜戰(zhàn),注意提高復(fù)習(xí)效率,建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)與體系,學(xué)會(huì)利用已有的知識(shí)解決問題,有助于強(qiáng)化考試的信心。網(wǎng)校為各位學(xué)員開設(shè)了習(xí)題班、沖刺班課程,幫助學(xué)員建立系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)和體系,為最后沖刺添磚加瓦。
2.積極的心理暗示。積極的暗示能增強(qiáng)人的信心,消極暗示能降低人的信心?荚嚽皩W(xué)員受到的消極暗示很多,因此特別要注意消除消極暗示影響。可以在經(jīng)?吹降牡胤椒派霞垪l,上面寫“我一定能成功,我一定能通過考試”。
優(yōu)化情緒
積極的情緒能夠提高考試的成績(jī),考前難免會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮的情況,出現(xiàn)這些問題并不用擔(dān)心,輕度考試焦慮在某種意義上還會(huì)促進(jìn)考生發(fā)揮自己的潛力,當(dāng)自己將這些焦慮看得過重時(shí),可以聽一聽輕音樂放松自己,做深呼吸,積極的去想象一些美好的事物,保持情緒高昂、樂觀的心理去面對(duì)考試。
進(jìn)入狀態(tài)
眾所周知,運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽場(chǎng)上是否進(jìn)入競(jìng)技狀態(tài),與競(jìng)賽成績(jī)的關(guān)系甚為密切?荚囈彩且粯?记胺潘呻m然必不可少,但是放松不代表不做題,做題仍然是檢驗(yàn)知識(shí)點(diǎn)掌握情況的唯一途徑。如果這十幾天不做題目,那么到了考試的時(shí)候很可能進(jìn)入不了答題的狀態(tài)。因此,我建議考前考生每天都做做題目,當(dāng)然不要像過去那樣做得時(shí)間很長,搞得很疲勞很緊張,可以有針對(duì)性的選擇易錯(cuò)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行做題。網(wǎng)校的模擬考試題庫(初級(jí)、中級(jí))中涵蓋了歷年考試真題、考前壓密題等高含金量的題目,并且答題結(jié)束后有每道題目的解析,幫助學(xué)員更好的知道題目涉及的知識(shí)點(diǎn),掌握知識(shí)點(diǎn)。
其次,在飲食方面多吃新鮮的蔬菜水果就可以,不要太油膩,這樣不利于身體吸收,更不要想著法的變換菜譜,和平時(shí)一樣就可以了,過于變換一些身體沒有接觸過的山珍海味,身體不一定就能接受的了!補(bǔ)腦是件頭等大事。專家說,補(bǔ)腦并不能臨考前“抱佛腳”,合理調(diào)整膳食,還是多吃蔬菜和清淡的食物就夠了。而且在考前,不要吃太多含糖的東西,否則只會(huì)適得其反。
相信各位學(xué)員經(jīng)過一年的努力學(xué)習(xí),已經(jīng)做好了充分掌握了書中的知識(shí)點(diǎn),在這短短的十幾天里,我們要做的就是整理好自己的心情,調(diào)整好自己的心態(tài),合理安排好生活作息,以輕松的姿態(tài)面對(duì)考試,相信自己終會(huì)取得最后的勝利。網(wǎng)校的全體老師、員工在這里祝?忌軌虺0l(fā)揮水平,順利通過職稱考試,為自己的未來開拓出一片燦爛的天空!
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